Yalova’da diyetisyen ararken çoğu kişi ilk olarak yakınlık ve fiyata bakar. İkisi de önemli; ancak sonucu belirleyen, diyetisyenin sizinle nasıl çalıştığıdır. Aşağıdaki yedi soru, ilk görüşmeden önce doğru seçimi yapmanıza yardımcı olur.

1. Diyetisyen unvanı var mı?

Türkiye’de “diyetisyen” unvanını yalnızca üniversitelerin Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun olanlar kullanabilir. Yaşam koçu, “beslenme danışmanı” ya da sertifika programı bitirmiş kişiler bu eğitimi almış değildir. Görüşmeden önce diyetisyenin mezun olduğu bölümü sormaktan çekinmeyin.

2. Hazır liste mi, kişiye özel plan mı?

İlk görüşmede size hiçbir şey sorulmadan bir liste veriliyorsa, o liste büyük ihtimalle herkese verilen listedir. Kişiye özel bir planda şunlar konuşulur:

Kan tahlilleriniz ve kullandığınız ilaçlar
Çalışma saatleriniz, uyku ve hareket düzeniniz
Sevdiğiniz ve sevmediğiniz yiyecekler
Ailenizin sofrası ve kimin yemek yaptığı

3. Takip ne sıklıkla yapılıyor?

Kalıcı sonucu getiren şey ilk liste değil, sonraki haftalardır. Haftalık kısa kontroller, menünün sizin gerçek hayatınıza göre ayarlanmasını sağlar. Takibin yüz yüze mi, online mı, mesajla mı yapılacağını baştan netleştirin.

4. Online seçenek var mı?

Yalova’da Çınarcık, Armutlu ya da Altınova’da yaşıyorsanız, her hafta merkeze gelmek zaman alabilir. Online görüşme, aynı diyetisyenle aynı takvimi korumanızı sağlar. Online diyetin nasıl işlediğini ayrıca anlattık.

5. Yasak listesi mi, porsiyon planı mı?

“Ekmek yok, pilav yok, tatlı yok” diye başlayan bir program kısa sürede bırakılır. İyi bir planda sevdiğiniz yiyecekler porsiyon ve sıklık planlanarak yer alır.

6. Hekiminizle uyumlu mu?

Diyabet, insülin direnci, tiroid ya da tansiyon gibi bir durumunuz varsa, beslenme planı tedavinizle uyumlu olmalıdır. Diyetisyen ilacınızı değiştirmez; tedavinizi destekler.

7. Ücret ve kapsam açık mı?

Görüşme süresi, takip sayısı, mesajla destek ve ödeme şekli baştan yazılı olmalıdır. Yalova Diyetisyen paket ve ücretlerini bu yüzden açıkça yayımlıyoruz.

Kısacası

Yalova’da doğru diyetisyen; unvanı olan, sizi dinleyerek plan yazan, düzenli takip yapan ve gerektiğinde hekiminizle birlikte çalışan kişidir. Sorularınız için bize WhatsApp’tan yazabilir ya da sık sorulan sorular sayfamıza göz atabilirsiniz.

Yalova’da diyetisyen seçerken nelere dikkat etmeli?